"La mejor herencia que se le puede dar a un niño para que pueda hacer su propio camino, es permitir que camine por sí mismo." Isadora Duncan

"Estoy convencido que uno de los tesoros que guardan los años es la dicha de ser abuelo"
Abel Pérez Rojas

"No entiendes realmente algo a menos que seas capaz de explicárselo a tu abuela." Albert Einstein

viernes, 26 de noviembre de 2010

Esto ya lo había oído, y lo sé

Lo he oído, he hecho cursos , he leído mucho sobre el tema , me lo sé casi todo de memoria y trato de ponerlo en práctica. Por eso lo comparto, porque así de paso refuerzo todos los beneficios que me aporta.
No hay que confiarse demasiado, lo negativo abunda. Por eso hay que trabajar sin desánimo el pensamiento positivo.
"La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma"
Bach.

Cartel colocado en la puerta de un espacio terapéutico
Muchas veces:
El resfríado "chorrea" cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.
La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
La presión sube cuando el miedo aprisiona.
Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

Y nuestros dolores callados...? Cómo hablan en nuestro cuerpo?
Necesitamos de los demás para exteriorizar esos nudos que nos oprimen. No es bueno rumiar en silencio y soledad aquello que nos hace daño.
Necesitamos personas en quien poder confiar, que nos puedan ayudar a organizar las ideas, armonizar las sensaciones y a recuperar la alegría en momentos de bajón..
Aún así casi todo depende de nuestro esfuerzo personal para hacer que ocurran esas mejoras y cambios en nuestra vida!!!

"Si yo vi más lejos, fue por estar de pie sobre hombros de gigantes"

Isaac Newton

16 comentarios:

  1. Hola Katy,
    Las enfermedades del alma se reflejan en el cuerpo y son mucho mas dificiles de sanar, con razón dicen que los ojos son el espejo del alma.
    Un beso

    ResponderEliminar
  2. ...Y por encima de todo, es más difícil curar el alma que curar el cuerpo. Te deseo salud integral.

    ResponderEliminar
  3. Hola Katy:
    Me encanta esa cita de Newton. La he utilizado muchas veces, porque nos hace comprencer que sin los demás no somos nada.
    Buena entrada para un lluvioso fin de semana (al menos por aquí).
    Un abrazo.

    ResponderEliminar
  4. Hola Katy:
    El sólo leer las frases hace terapia. No creo que sea bueno encerrarse en uno mismo. Hay que abrirse a los demás y hasta "abusar" de los amigos para hacerles confidencias.
    Un abrazo

    ResponderEliminar
  5. Pues es verdad, madame, que muchas veces somatizamos nuestros problemas, y acaban por convertirse en enfermedades. No todas estan causadas por virus y bacterias. Buena parte de ellas nos las ocasionamos nosotros mismos.
    Cómo me suena lo del ardor de estómago!

    Feliz tarde

    Bisous

    ResponderEliminar
  6. Hola Contrapunto efectivamnte las psicógenas son las que hacen mas daño y son incurables a menos que tu pongas el remedio. Las otras enfermedades por virus y patologías son por contagio y que hay que morir de algo. Aqii no nos vamos a quedar. Conozco muchos casos de patología mentales que producen depresiones.
    Un beso y buen finde

    ResponderEliminar
  7. Claro Francisco esas son las difíciles. Porque requieren la colaboración total del paciente. No valen las pastillas y no se pueden operar.
    Un beso y buen finde

    ResponderEliminar
  8. La soledad no deseada, la cerrazón a los demás, la envidia, la tristeza, terminan pasando factura. Necesitamos de los demás nos guste o no. Y siempre habrá una alma cándida que nos ecuche y comparta nuestros rollos mentales.
    Un abrazo y buen finde Javier. Aqui parece que lucirá el sol aunques el termómetro marque pocos grados.

    ResponderEliminar
  9. Hola Rafa, a veces no damos ese paso por miedo a ser heridos. Pero como en todo hay que arriegarse. Es más lo que se recibe de bueno de los demás que de malo. Aunque entre col y col haya un lechuga de vez en cuando.
    Un abrazo y abrigaros que viene viento polar.

    ResponderEliminar
  10. Jaja Madame el ardor de estómago y el dolor de garganta. Antes lo padecia ahora ninguno de los dos me molesta. Lo mio actualmente son las migrañas y no anda descaminado el oráculo.
    Bisous y buen finde

    ResponderEliminar
  11. Cierto, exteriorizar nuestros sentimientos, nos puede liberar de muchas enfermedades.
    Estupendo post Katy
    Besos

    ResponderEliminar
  12. MUchas de nuestras enfermedades son psicosomáticas. Y otras se curan en compañia.
    Un acosa es quejarse contínuamente y otra compartir experiencias.
    Un beso y gracia Nela por estar siempre.
    Besos

    ResponderEliminar
  13. Felipe Tajafuertenoviembre 27, 2010

    "el cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta". A algunos nos engorda por esto y nada más de pensar en los alimentos. ¡No te digo nada si te los comes! ¿Es esto psicosomático o qué?
    No paséis frío es "finde"

    ResponderEliminar
  14. Jajaja Felipe tu puedes interpretar este post como quieras. No soy médico pero tengo claro que este lustroso cuerpo que tenemos engorda con todo lo que se llama "Comida o alimento" De satisfación no creo, de eso solo engorda el ego.
    Si lo tienes claro, no es psicosomático.
    Buen domingo :)

    ResponderEliminar
  15. Hola Katy:

    Buen e inspirador post, pero también sabes que hay cosas que uno siempre lleva consigo y no las exterioriza. Y de eso las madres sabeis mucho.
    Un beso y feliz fin de semana.

    ResponderEliminar
  16. Des graciadamente lo se, cada uno somos libres de cargar el saco a nuestras espaldas de lleno como queramos, o descargar parte. Per te aseguro y "lo sé" Fernando que termina pasando factura de una u otra forma.
    Un beso y buena semana

    ResponderEliminar

Bienvenido. Gracias por tus palabras , las disfruto a tope y además aprendo.

“EL TIEMPO QUE PERDISTE POR TU ROSA HACE QUE TU ROSA SEA TAN IMPORTANTE”. Saint-Exupéry

“EL TIEMPO QUE PERDISTE POR TU ROSA HACE QUE TU ROSA SEA TAN IMPORTANTE”. Saint-Exupéry