"La mejor herencia que se le puede dar a un niño para que pueda hacer su propio camino, es permitir que camine por sí mismo." Isadora Duncan

"Estoy convencido que uno de los tesoros que guardan los años es la dicha de ser abuelo"
Abel Pérez Rojas

Te quiero

Te quiero

"No entiendes realmente algo a menos que seas capaz de explicárselo a tu abuela." Albert Einstein

sábado, 5 de junio de 2010

El abrazo


"Que ningún juez declare mi inocencia, porque, en este proceso a largo plazo buscaré solamente la sentencia a cadena perpetua de tu abrazo".Antonio Gala

"Creo sólo en lo que puedo tocar, besar o darle un abrazo. El resto es solamente humo".Edward Paul Abbey

El abrazo es una muestra o gesto de afecto que consiste en estrechar entre los brazos a una persona. El abrazo, es una de las formas más puras de manifestar afecto, cariño, amor y además, tiene muchos beneficios, como el de aliviar el dolor, la depresión, la ansiedad y la tensión.
Se ha comprobado que todos necesitamos el contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo.
Cuando nos tocamos y nos abrazamos, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, por timidez o vergüenza,  el abrazo es el mejor idioma para expresar ese cariño.
Los abrazos, además de hacernos sentir bien, alivian el dolor, la depresión y la ansiedad porque provocan cambios fisiológicos positivos en quien toca y en quien es tocado.
Acrecienta la voluntad de vivir en los enfermos.
Se dice que , hacen falta CUATRO abrazos al día para sobrevivir, OCHO para mantenerse y DOCE para crecer como personas.
La necesidad de sentirse protegidos es primordial para todos nosotros pero se acrecienta más en los niños y los ancianos porque ellos dependen del amor de quienes les rodean.
La confianza nos ayuda a vencer el miedo cuando este es un obstáculo para ganarle batallas en los desafíos impone la vida.
Con un abrazo comunicamos nuestra energía y ello aumenta también nuestras propias fuerzas.
Y sobre todo reconocemos el valor del otro como persona y le transmitimos ese mensaje de cuanto nos importa.
Abracemos siempre que se nos presente la oportunidad a nuestros amigos, seres queridos,
a nuestros hijos y nietos, a nuestros mayores y a nuestras mascotas por supuesto... abracemos todo

Recuerda un abrazo nos brinda:
PROTECCIÓN, SEGURIDAD, CONFIANZA, FORTALEZA. SALUD, AUTOVALORACIÓN...Vaya por delante mi abrazo virtual sincero para todos:)

22 comentarios:

  1. ¡Hola Katy!
    Muy interesante su articulo.
    Sí el abrazo se tendria que practicar mas
    Yo por mi parte lo intentare practicar mas menudo.

    Saludos de J.M. Ojeda
    P.D. Buen fin de Semana

    ResponderEliminar
  2. Qué bonita manera de comenzar el finde: llenando tu blog de abrazos.
    Cuan ciertas son las afirmaciones que se hacen sobre el abrazo.
    Abrazaré y besaré a diestra y siniestra.
    Abrazo grande para tí

    ResponderEliminar
  3. Qué razón tienes, los abrazos son importantes y se escatiman demasiado.
    Besos

    ResponderEliminar
  4. Hola J.M. tu prácticalo, veras que bien te sientientan :)
    Un abrazo

    ResponderEliminar
  5. Hola Candi, muchos abrazos son los que hacen falta y el mundo tendría otra cara. Somos bastante frugales a la hora darlos y de recibirlos.
    Besos

    ResponderEliminar
  6. Hola Cata, tu seguro que se los das a tu mascota :)
    Quizás nos cueste darlos por vengüenza o pudor.
    Besos

    ResponderEliminar
  7. Katy, después de todo lo dicho solamente voy a hacer una cosa:

    MANDARTE UN FUERTE ABRAZO

    Buen fin de semana!

    ResponderEliminar
  8. Muchas gracias Gata, lo tomo con el mismo cariño que me los has dado. Un achucón para ti de mi :)
    Besos

    ResponderEliminar
  9. Seguiré tu consejo, pero la excepción será mi jefe...jeje.
    Mañana mismo abrazaré a todo el que se me ponga por delante.Te mandaré por la tarde la foto de mi ojo morado, porque por desgracia, la gente no está para confraternizar con los tiempos que corren...
    Es broma!
    Me parece fantástico demostrar el cariño y la amistad con un buen abrazo.

    Salu2

    ResponderEliminar
  10. jajaja Toni,tampoco es para que vayas abrazando todo lo que se te ponga delante, el riesgo de sacar un ojo morado es muy elevado. Pero eso si no te cortes cuando tengas una buena ocasión de demostra tu cariño y aprecio.
    Feliz domingo y mi abrazo por delante

    ResponderEliminar
  11. Hola Katy!! Hermoso post amiga. Me encanta que me abracen y abrazar. Es cierto todo lo que dices en el texto, es necesario para vivir.UN ABRAZO VIRTUAL AMIGA!!
    BESOSSSSSSS

    ResponderEliminar
  12. Hola Katy!
    Maravilloso tu post!
    Ya! nada de palabras... vente que te abrazo con toda la buena onda y el cariño inmenso que se le pueda brindar a alguien tan linda como tú!
    El abrazo gigante de siempre creo que es portador de la energía maravillosa que brindas con tus letras y tus mensajes llenos de sabiduría, gracias!

    Dos besos en las mejillas acompaña el abrazo.

    Bendiciones!

    ResponderEliminar
  13. Gabriela es un post muy acertado , porque estoy recibiendo más abrazos que nunca, y aunque sean virtuales los recibo porque siento el cariño que transmiten.
    Muchas gracias por el tuyo, que vuelve con otro para ti.
    Besos

    ResponderEliminar
  14. Gracias Marilu, me levanté con ánimos de abrazar y mandar abrazos y caen como lluvia empapádome de cariño y optimismo. Muchas gracias por tu dulzura que regalas a manos llenas y por la que quedo muy agradecida. Es un placer que pases por aquí.
    Besos y abrazos para ti también y un feliz domingo.

    ResponderEliminar
  15. Hola Katy:
    Es muy cierto. En esta sociedad tan "avanzada" hemos dejado de tocarnos y, no sé si sabes, esto es motivo de algunas enfermedades de la piel. Luego el exceso de higiene hace el resto.
    Dentro de poco "transparentes", como en tu entrada del otro día.
    Un abrazo.

    ResponderEliminar
  16. hola Katy:

    Los abrazos son una de las formas más nobles de expresar afecto. Dependiendo del como, el cuando, la duración, la presión etc...podemos comunicar muchas cosas.

    Como dices, necesitamos el contacto físico, y el abrazo para mi es comunicación.

    Un fuerte abrazo, mejor dos una para ahora y otro para cuando quieras.

    ResponderEliminar
  17. Efectivamente Javier, establecemos una muralla de pudor, orgullo o yo que se de entre nosotros y los demás. Nos parapetamos como si quisieran robarnos algo, Después de la sonrisa, para mi es la forma más emotiva de comunicarnos porque lo hacemos involucrando todo el cuerpo. Vaya para ti uno muy grande de mi parte.

    ResponderEliminar
  18. Asi es Fernado lo dices muy bien, expresan afecto, cercania, decimos en este hermosos gesto "Puedes contar conmigo" Se va perdiendo esta costumbre y normalmente la gente abraza más a sus mascotas, (que está bien), pero nos olvidamos de abrazar a veces a quien las desea o necesita.
    Abrazos, abracitos y abrazotes para ti

    ResponderEliminar
  19. El abrazo nos hace estar más cerca de la otra persona, pero también nos hace sentirnos más fuertes cuando más lo necesitamos, un abrazo es una energía positiva, que llega a todo el cuerpo, y sobre todo, toca al corazón.

    Personalmente, me gustan más los abrazos que los besos, me parecen más cercanos.

    Hoy te dejo mi abrazo.

    ResponderEliminar
  20. Hola María, me alegro mucho que te hayas pasado a hacerme una visita. Gracias por tu comentario, y recibe también un abrazo cariñoso de mi parte.

    ResponderEliminar
  21. Hola Katy, los abrazos son muy buenos, mi médico en unas charlas coloquio que nos dá dice que aprobechemos nuesras salidas al campo y nos abracemos a los árboles,que dan energia.
    Un abrazo

    ResponderEliminar
  22. Cierto lo que dices Josefina, los árboles como las personas nos llenan de energía, aumentan la autoestima y nos dan felicidad.
    Hay que abrazarlo todo hasta el dolor cuando toca.
    Besos y abrazos para ti

    ResponderEliminar

Bienvenido. Gracias por tus palabras , las disfruto a tope y además aprendo.

“EL TIEMPO QUE PERDISTE POR TU ROSA HACE QUE TU ROSA SEA TAN IMPORTANTE”. Saint-Exupéry

“EL TIEMPO QUE PERDISTE POR TU ROSA HACE QUE TU ROSA SEA TAN IMPORTANTE”. Saint-Exupéry