Infancia, heridas...

 

“Si no fuiste o te sentiste  protegida de niña muy probablemente haces estas cosas sin hacerlo conscientemente”

-Nadie te lo explicó, pero cuando una niña no es protegida, crece aprendiendo a sobrevivir, no a vivir

Y no, no siempre se nota.

-Muchas veces se disfraza de "mujer fuerte", "responsable", "la que puede con todo".

-Pero por dentro... hay cansancio emocional, miedo al abandono y una necesidad constante de demostrar valor.

-Si no fuiste protegida de niña, es muy probable que hoy: 

🥺Te cueste pedir ayuda, porque aprendiste que nadie venía a salvarte.

🥺Te enamores de personas emocionalmente ausentes, porque lo familiar no siempre es lo sano.

🥺Cargues con problemas que no te corresponden, incluso de adultos que deberían cuidarte.

🥺Tengas una relación tensa con el dinero:

gastas para calmar vacíos o te castigas privándote.

🥺Sientas culpa cuando descansas, como si descansar fuera un lujo que no mereces.

🥺Toleres migajas emocionales porque confundiste amor con aguante.

🥺Seas extremadamente autoexigente, porque nadie fue suave contigo. 

🥺Te cueste confiar, pero anhelas profundamente que alguien se quede.

🥺Te pongas siempre al final de la lista: primero los hijos, la familia, el trabajo.. tu no.

🥺Te sientas fuerte por fuera, pero rota en silencio cuando nadie te ve.

- Y no...

-No es debilidad, es una herida no atendida.

-La buena noticia es esta:

-Lo que no te protegieron, hoy puedes aprender a protegerlo tú.👇🏼

👉Tu tiempo.

👉Tu energía.

👉Tu dinero.

👉Tu corazón.

👉Tu paz.

-Sanar no es borrar el pasado.

-Sanar es dejar de castigarte por algo que nunca fue tu culpa.

Si esto te dolió al leerlo... no estás rota.

Estás despertando y despertar incomoda, pero también libera.

-Nada cambia hasta que decides mirar tu historia de frente.

-Lo que no sanas, lo repites.

👉Sanar no es culpar.

👉Es dejar de vivir en automático.

👉Es asumir responsabilidad emocional y empezar a escribir una versión distinta de ti.

Ignoro el autor o autora. Me llegó por wasap